Frequentemente nos perguntamos por que as taxas de obesidade estão tão altas entre as crianças!
Atualmente, 1 a cada 10 crianças entre 5 e 9 anos são diagnosticadas com obesidade infantil e uma das causas disso está relacionada, sobretudo, com o maior consumo de produtos industrializados – ricos em açúcar e gordura.
Os alimentos industrializados são vilões perigosos e não devem fazer parte da dieta das crianças por mascararem grandes quantidades de sal, açúcar, conservantes e gorduras nada saudáveis.
Evitar o consumo excessivo de alimentos industrializados, ricos em açúcares, gorduras e aditivos, é um passo importante para cultivar hábitos alimentares que promovem uma vida saudável.