É verdade que crianças que dormem bem, com tempo de sono adequado, crescem melhor?

Sim, é verdade! O sono desempenha um papel fundamental, tanto no crescimento quanto no desenvolvimento.

  Isso sem falar da ação hormonal envolvida no processo, já que o pico do hormônio GH, conhecido como “hormônio de crescimento”, ocorre durante a noite, principalmente durante a fase de sono profundo.

  Então se não há um sono de qualidade, a liberação de GH pode não ser adequada e a altura esperada para a criança pode não ser atingida.

  Então papais, fiquem de olho na qualidade e quantidade de sono dos seus filhos!

  E se mesmo assim seu filho estiver com problemas se crescimento, procure um Endocrinopediatra para diagnóstico e tratamento!

  E não esquece de compartilhar esse post com outras famílias.
 

^{Dra Délia Braz
Endocrinopediatra
CRM - CE 19642 | RQE 10285}

^{Clínica Recriar, Av. Santos Dumont, 3131, Aldeota
 (85) 99687-7555
Fortaleza - CE}