A menarca – nome dado à primeira menstruação – é um marco importante no desenvolvimento da menina.

Esse momento pode gerar ansiedade tanto para ela quanto para os pais, mas com informação e acolhimento, tudo fica mais tranquilo!

Como apoiar sua filha?
Converse sobre o assunto de forma natural, sem tabus.
Explique o que é a menstruação e como lidar com ela no dia a dia.
Ajude a escolher o absorvente mais confortável para ela.
Esteja atento(a) a sintomas como dores intensas ou ciclos muito irregulares, pois podem indicar a necessidade de avaliação médica.

Lembre-se: a menstruação é um processo fisiológico e saudável! Criar um ambiente de acolhimento e informação faz toda a diferença para que sua filha passe por essa fase com segurança e tranquilidade. 

^{Dra Délia Braz
Endocrinopediatria
CRM - CE 19642 | RQE 10285}

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